Abs & Chest Workouts 5.1

Abs y Chest Workouts es una rutina de aplicación diaria gratuita para hombres y mujeres que te ayudará a obtener esos sixpack con los que estás soñando.
Solo tienes que gastar unos 30 minutos al día para fortalecer tu centro y tonificar tus abdominales.
Este entrenamiento se completa con videos y explicaciones sobre cómo realizar cada ejercicio para que pueda obtener los mejores resultados.
La aplicación proporciona a los culturistas un ejercicio de culturismo completo para el pecho y los abdominales y un enfoque profundo en los músculos principales como los oblicuos, los abdominales, el tórax superior, medio e inferior (pectoral).
Cada ejercicio de construcción muscular se presenta en fotografía a todo color, con instrucciones claras paso a paso y cortes anotados del sistema muscular, todos etiquetados científicamente con consejos de expertos para guiar y motivar a los usuarios a ejercitarse de la manera correcta.
Muscle Building Workouts ayuda a los fisicoculturistas a elegir los ejercicios que construyen los principales grupos musculares, también ayudándoles a evitar ejercicios que no tienen nada que ver con los músculos que quieren construir.

Si eres un fisicoculturista competitivo, un deportista casual o simplemente alguien que busca un entrenamiento de pecho y abdominales para formar, tonificar y ganar músculo, estos ejercicios y fotografías de pecho y estómago, diseñados por el maestro entrenador Craig Ramsay te proporcionarán lo mejor programa de entrenamiento de culturismo para su cuerpo.
Esta aplicación es la tercera de una serie de Muscle Building Apps para
1. Armas y piernas
2. Espalda y hombros
3. Cofre y abdominales

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No poseo ninguna de las imágenes o videos utilizados en esta aplicación, todos son acreditados debido a sus legítimos propietarios.
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